无论你是御姐,还是萝莉,
在这个工作、生活节奏都越来越快的都市中,
每个女人都是独一无二的风景!
将美丽进行到底,向健康进攻,
我们不做职场“林黛玉”。
久坐、繁忙、缺乏运动、不注意饮食,
我们如何克服办公室白领的烦恼,
在春暖花开的日子,内外兼修。
为庆祝国际“三八”妇女节,倡导职场女性健康生活方式,上海理工科技园为园区女性同胞们发放福利,特邀健康运动讲师赵清君为大家分享办公室健身方法,减脂塑形、摆脱颈椎病&小肚腩等职场病,保持个人健康状态。
活动时间:
2017年3月10日(周五)下午14:00-15:00
活动地点:
翔殷路128号上海理工科技园1号楼1楼“孵咖啡”
适合对象:
园区女性同胞
嘉宾简介:
赵清君
毕业于上海体育学院
获得国家一级健身指导员证书
国家武术健将级运动员
国家运动健将级; 中国武术段位6段
2013年全国武术太极拳比赛 荣获陈式太极剑第一名
2013年中国•焦作国际太极拳交流大赛 荣获竞赛套路42式太极剑第一名
LESMILLS Body Combat认证教练
LESMILLS Body Step认证教练
LESMILLS SH’BAM认证教练
LESMILLS Body Balance认证教练
擅长女性身体塑形、减脂减肥、力量训练及个人健康状态保持
无论是创业中的“你”
还是上班族的“你”
心动美丽,即刻行动
快来点我报名参加吧!