中环滨江企业家俱乐部--“养身保健”活动
2016.08.16 8月12日，上海理工大学国家大学科技园“中环滨江企业家俱乐部”活动在东湖宾馆举办。本次活动以“传统中医--养身保健”为主题，力求为园区企业家灌注健康理念，提醒企业家群体关注身体，劳逸结合。
本次活动邀请到了上海中医药大学方剂教研室教授文小平博士、针灸推拿学院副教授姚斐博士分别为企业家带来传统药膳和中医推拿讲座。两位教授用生动的语言，为企业家讲述中医养生之道。整个讲座过程企业家们听讲非常投入，专家用深入浅出的表达、丰富鲜明的案例、赢得大家的掌声。
姚教授说，企业家们应酬喝酒多、长时间在电脑前工作、歪在软沙发上补觉、坐姿不注意、开车时座椅太靠后等生活习惯都会潜移默化对身体造成伤害。如果具备一些中医经络、穴道的基本概念，熟悉人体经络的大体部位，掌握5个以上常用穴道，平时对自身进行简单的按摩，就可以使身体获得放松，甚至能预防一些疾病。活动中姚教授频繁与企业家们互动，并且亲自为企业家寻穴把脉。
饮食健康是时下人们最关注的话题之一，老人常说：“是药三分毒”、“药补不如食补”。文教授用自然界五味、五色、五化、五气、五季的理论，为企业家讲解中式传统饮食保健的知识。仅靠普通食材就可以做到滋养保健、调整偏衰、预防疾病、延缓衰老。讲座后文教授亲自指导企业家动手制作“乌梅基围虾”、“竹荪扇”等常见药膳。
讲座过后企业家积极与专家互动，争先向两位教授提问。教授认真地解答企业家对养生保健和疾病防治方面的疑惑，并针对个人不同的情况，耐心为企业家们设立独特的养身保健方案。
“中环滨江企业家俱乐部”是上海理工大学国家大学科技园的品牌活动之一，由园区内众多优秀入驻企业高层组成，探讨交流新常态下企业创新发展问题，推动企业的健康可持续成长，为经济发展做出新的贡献。
外联部报道
-
上理工科技园
集客空间 -
上理工科技园
微信公众号 -
上理工科技园
微博